[Sobre Mim]

Nome: *Carol*
Idade: 19
Gosto de: Cinema, Gastronomia, Informática, Piscina, Academia, Patins, Viajar, Diversão, Alegria, Felicidade...
*Meu nome é Caroline, tenho 19 anos.. e aqui vou mostrar o Meu diário alimentar, e o progresso do meu Emagrecimento... eu tenho 1,65m e atualmente estou com 79kg... mas vou mudar essa situação... eu já consegui alcançar meu objetivo uma vez (58kg).. e vou conseguir novamente... vocês vão ver!*

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[9.11.06]

Hoje resolvi tirar algumas fotos minhas de Corpo inteiro, finalmente tive coragem... pra depois poder comparar o Antes e Depois... não estou muito legal hoje... na verdade estou bem chateda, mas vai passar... hoje a balanca acusou 1 kg a mais... acho que vou parar de me pesar todo dia... Vou pegar firme, não vou desistir não..

Meu Recordatório:

Café da Manhã
Vitamina (1 copo de Leite desnatado 200ml 1 ponto + 1 xíc de mamão ou 1/2 papaya 1 ponto + 3 morangos 0 ponto) = 2 pontos

Almoço
2 xic de chá de Macarrão (6 pontos)
1/xic de Molho de Tomante Natural (3 pontos)

Total: 11 pontos
Restam: 11 pontos


Agora que estou vendo essas fotinhos dá pra ver no meu rosto como estou chateada hoje né?... Olha, agora eu tive certeza que esse hábito de me pesar todos os dias está sendo péssimo pra mim... Talvez em um futuro próximo quando eu estiver menos ansiosa com meu emagrecimento, com o resultado que quero ver rápido... eu possa voltar a me pesar, eu não digo que é ruim se pesar todos os dias, porque pra se controlar é muito bom, e com o tempo você vai pegando a "manha"... que um dia vc não perde ñada ou até engorda, mas no outro emagrece em dobro... enfim... agora que estou com tantas expectativas, qualquer interferência, como funcionamento intestinal, retenção de líquidos, etc etc... dá uma desanimada... tanto que hoje eu abusei um pouco, nem contei os pontos... nada exagerado... mas, foi um escape pro meu descontentamento, pra minha insatisfação de hoje... eu fiz aula de Bike 60min Elevado isso dá 8 pontos extras, então talvez só tenha ultrapassado alguns pontinhos... ou nenhum até, vai saber...rss... Estou chateada, mas não desanimada!... Só vou me pesar na Terça-feira, e Boa Sorte pra mim!... E claro, que eu faça por merecer... afinal não há objetivo alcançado sem esforço!



Por *Carol* às [2:43:00 PM]

Comments:
Olá Carol, te desejo boa sorte e sobre tudo força e determinação, acredito ser o que mais precisamos quando estamos de dieta. Vamos aos poucos e cada dia uma vitória, Bjs e vc é linda viu!!!
Anita
# posted by Anonymous Anônimo : Sexta-feira, Novembro 10, 2006 1:11:00 AM
 
te achei na comunidade do vigilantes do peso, vou te linkar, fique a vontade para fazer o mesmo, vamos nos visitar mais vezes, bjs
# posted by Anonymous andreza mattos : Sexta-feira, Novembro 10, 2006 6:54:00 PM
 
Oi Carol!
Eu tô meio assim também... às vezes fico desanimada (como hj), parece q todo o esforço não rende... Mas é essa a luta, superando os obstáculos sempre!
Agora, tu não pontuou muito o macarrão, não? hehe
Beijo e um ótimo final de semana!
# posted by Anonymous Keka : Sábado, Novembro 11, 2006 4:28:00 PM
 
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